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Benessere

Anteprima detox di Settembre: elimina 21 falsi alimenti

Anteprima detox di Settembre: elimina 21 falsi alimenti

Manca poco al rientro dalle vacanze? Sfrutta gli ultimi giorni dell’estate per fare il punto sulla tua dieta alimentare. Meglio ancora se concentrerai l’attenzione sulle tossine che stai accumulando, mettendo in atto una strategia detox preliminare volta ad abolire il consumo dei cosiddetti “falsi alimenti”, nell’attesa di intraprendere un vero …

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Coppia, come migliorare il rapporto – Vanity Fair

Coppia, come migliorare il rapporto - Vanity Fair

Alzi la mano chi ha capito come funziona una coppia: anche chi sta insieme da anni al proprio partner o chi è sposato da secoli non saprebbe indicare una formula certa, una regola matematica. Anche quando sembra che l’affinità sia rodata, c’è sempre qualcosa che può andare storto, vuoi per …

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Il segreto del successo sportivo potrebbe nascondersi nell’intestino

Il segreto del successo sportivo potrebbe nascondersi nell'intestino

Il merito sarebbe di alcuni specifici batteri che, a seconda dell’attività fisica svolta, aiuterebbero a migliorare le performance sportive Concentrazione, motivazione, allenamento, fiato, muscoli e… Specifici batteri. La chiave per ottenere successo nello sport, stando a quanto emerso da una ricerca scientifica della Harvard Medical School, potrebbe risiedere anche nell’intestino, …

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Coppia, come migliorare il rapporto

Coppia, come migliorare il rapporto

Alzi la mano chi ha capito come funziona una coppia: anche chi sta insieme da anni al proprio partner o chi è sposato da secoli non saprebbe indicare una formula certa, una regola matematica. Anche quando sembra che l’affinità sia rodata, c’è sempre qualcosa che può andare storto, vuoi per …

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Viewpoint: Advice from a Former Freshman

Viewpoint: Advice from a Former Freshman

Close<img src="http://www.benessereperme. com/wp-content/plugins/OxaRss/images/fce3c0811139d2332033dfd3d395e1e4_graff_main_hall-small3.jpg” /> uwlax. edu uwlax.edu Close Modal Window When freshman year rolls around, it brings inevitable change.  This change can be overwhelming and frustrating. The good news is, if you do not already know, change is also really great.  I wanted to share some of the best lessons I have learned from the changes during my first …

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Segreti: ne abbiamo almeno 13 (ed è un vero stress!)

Segreti: ne abbiamo almeno 13 (ed è un vero stress!)

@stockadobe Avere un segreto? Capita. Averne più di uno? Capita anche questo. E… averne più di 10? Be’, vi sembrerà strano, ma capita anche questo. Anzi, a voler essere precisi, ognuno di noi cova almeno 13 verità nascoste. Lo hanno appurato i ricercatori della Columbia Business School, in uno studio …

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Adolescenti e salute: internet fa scuola

Adolescenti e salute: internet fa scuola

Il 77% degli adolescenti preferisce navigare online per reperire informazioni sulla salute e sul benessere piuttosto che andare dal medico. E solo il 45% si confronta con i genitori dopo aver navigato su internet. Insomma, tra adolescenti e salute è internet a farla da padrone! Una ricerca ha analizzato per …

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Piangere dopo il sesso, gesto comune tra le donne

Se, dopo aver avuto un rapporto sessuale ed aver raggiunto l’apice del piacere, vi viene da piangere, niente pausa, non siete affatto strane: arriva persino uno studio scientifico a confermare che questo gesto è più comune di quanto si creda, soprattutto tra le donne. A scoprirlo sono stati due ginecologi, …

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