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Benessere

Fitness e palestra, l’ossessione del fisico bestiale

Cristina punta la sveglia alle cinque per consegnarsi a quello che chiama con riconoscenza «il mio personal killer». Alle sei la palestra profuma ancora di disinfettante mentre lei affida i quadricipiti al suo assassino. Per un’ora e mezza fa squat, burpee e non dice pardon. È felice di andare in ufficio …

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Respiro, mente corpo e natura per il tuo benessere

Respiro, mente corpo e natura per il tuo benessere

Respiro è sinonimo di benessere. Fisico e psicofisico. Il centro olistico nasce 4 anni fa: due psicologi cercavano uno studio in cui insediarsi e a poco a poco, negli anni, è nato Respiro: una struttura in cui discipline scientifiche come la psicologia e la psicoterapia sono affiancate da discipline paramediche …

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7 motivi per rimanere amici degli ex

7 motivi per rimanere amici degli ex

Alcune star sono l’esempio più lampante di come si possa rimanere in buoni rapporti con gli ex. Lo si fa per i bambini e per il bene della famiglia, come hanno dichiarato più volte Gwyneth Paltrow e Chirs Martin o Jennifer Garner e Ben Affleck. Adesso, uno studio condotto da …

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Le riminesi il sesso lo fanno pratico

Le riminesi il sesso lo fanno pratico

Avevo in programma l’acquisto di una valigia nuova, e la volevo rossa, perché è più facile tenerla d’occhio e distinguerla fra i bagagli altrui. Ma dovrò optare per un altro colore, per non rischiare di vedermi fermare per strada da signore che mi chiedono informazioni su sextoys, unguenti e altri …

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