venerdì , luglio 19 2019
Home / Benessere (page 3)

Benessere

Camionisti: consigli per il benessere di corpo e mente

Camionisti: consigli per il benessere di corpo e mente

Un camionista ha bisogno di alcuni consigli per mantenere il benessere di corpo e mente. Un camionista, infatti, percorre lunghe, anzi, lunghissime distanze e capita rimanere lontano da casa per molto tempo Si tratta di un duro lavoro, che si porta dietro uno stile di vita difficile da sostenere, stressante e …

Leggi Tutto »

A Finale Ligure prosegue la rassegna "Un libro per l’Estate"

A Finale Ligure prosegue la rassegna "Un libro per l'Estate"

Venerdi’ 19 Luglio, alle ore 21.15, in Piazzale Buraggi, Lungomare Di Finalmarina,  Cristina Dell’Acqua presenta “Una Spa per l’anima – Come Prendersi cura della vita con i classici greci e latini” (Mondadori).  Tutti noi sappiamo che il segreto di una vita autentica dipende dall’attenzione che dedichiamo alla nostra anima, e nessuno è in grado …

Leggi Tutto »

Gli effetti del ferro sulla salute del cuore

Gli effetti del ferro sulla salute del cuore

Il ferro è un minerale che ha effetti positivi sulla salute del cuore, ma attenzione a un suo eccesso. Livelli alti di ferro nell’organismo, oltre a limitare la probabilità di soffrire di colesterolo alto nel sangue, riducono sensibilmente il rischio che si accumulino sostanze grasse nelle arterie. A suggerirlo sono …

Leggi Tutto »

Febbre estiva: quanto dura, le cause e i rimedi

Febbre estiva: quanto dura, le cause e i rimedi

febbre estiva Febbre estiva: quanto dura, le cause e i rimedi per contrastare con alimentazione, idratazione costante e prezioso riposo. La febbre estiva è una condizione molto più diffusa di quanto si possa pensare. A causa dell’aria condizionata presente in uffici, luoghi pubblici, e spesso anche nelle abitazioni, il corpo …

Leggi Tutto »

Menopausa e depressione, condizioni e fattori di rischio

Menopausa e depressione, condizioni e fattori di rischio

Sanremo. Menopausa e depressione sono un connubio che interessa molte donne. I dati scientifici ed epidemiologici evidenziano che il rischio di depressione aumenta durante la perimenopausa, in caso di menopausa anticipata e nel periodo dopo la menopausa. La correlazione tra menopausa e depressione è strettamente legata ai cambiamenti ormonali che …

Leggi Tutto »