Benessere

Relax with Virat With strategic time-outs offering the chance for quiet contemplation and commentators worshipping at the temple of Tata Nexon, no one can doubt the Indian Premier League (IPL) is the true home of sporting spirituality. Now, after revelations of Chris Gayle’s adoption of yoga, further evidence has emerged …

Passi molte ore alla scrivania e ti ritrovi con spalle, collo e schiena doloranti? Sei in buona compagnia: ben otto persone su 10 soffrono di dolori dovuti a posture sbagliate ed eccessiva sedentarietà in ufficio. Lo rivela uno studio condotto da Loudhouse presentato durante il convegno “Salute in ufficio” al …

Trovare il vero amore e sostenere una relazione è sempre stato difficile, ma è un po’ più complicato per i millennial. “A differenza delle generazioni precedenti, i millennial sono cresciuti in un mondo pieno di app per appuntamenti. È finito il giorno di incontrare e sposare semplicemente il ragazzo o …

Trovata una molecola capace di combattere il raffreddore. Finora i farmaci alleviavano solo i sintomi Una scoperta che potrebbe rivoluzionare la cura del malanno di stagione più comune. Il farmaco non contrasta solo i sintomi ma il virus. Blocca infatti la proteina, presente in tutte le cellule, che i virus …

Esiste un legame tra respirazione e intelligenza. Lo si sa fin dai tempi antichi, quando si utilizzava la meditazione per potenziare le funzioni cognitive, e ora lo conferma la scienza: ricercatori del Trinity College di Dublino hanno scoperto una connessione neurofisiologica fra il modo in cui respiriamo e le nostre …

Sfoglia la gallery Il sole fa benissimo (se sai come prenderlo) Questa volta ci siamo davvero, non è un miraggio: finalmente, dopo un lungo inverno funestato da un paio di tempeste siberiane, è riapparso il «Re Sole». La pelle ringrazia, e rifiorisce, grazie alla sua energia. Perché il sole fa …

Se loro si divertono siamo sulla buona strada. Perché si sa, schizzi d’acqua, giochi e risate rendono il momento del bagnetto non un ordine di mamma e papà, ma un vero spazio di gioco e condivisione.    Eppure, la nudità tra fratelli può essere vissuta con apprensione dai genitori alle …

La più grande competizione di rugby giovanile d’Europa, come l’ha definita l’autorevole Gazzetta dello Sport, è andata in scena il 12 e 13 maggio sui campi di Treviso e Paese. Il torneo, organizzato dal Benetton Rugby, ha visto la presenza di circa 6.000 mini-rugbisti in rappresentanza di 344 squadre delle …

Yoga in gravidanza? Assolutamente sì. La pratica nata in India moltissimi anni fa e che mira ad unire corpo mente attraverso un’armonia ritrovata, è la risposta adatta alle esigenze di ogni neomamma. Il modo per tornare a dedicarsi al proprio spazio interiore. Perché? Lo abbiamo chiesto ad Angela Gamba, insegnante …

Passi molte ore alla scrivania e ti ritrovi con spalle, collo e schiena doloranti? Sei in buona compagnia: ben otto persone su 10 soffrono di dolori dovuti a posture sbagliate ed eccessiva sedentarietà in ufficio. Lo rivela uno studio condotto da Loudhouse presentato durante il convegno “Salute in ufficio” al …