venerdì , luglio 19 2019
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Camminare come terapia del sorriso per dimagrire

Camminare come terapia del sorriso per dimagrire

PAUSA BENESSERE – Con l’arrivo dell’autunno pioggia e freddo stuzzicano la voglia di poltrire sul divano. Invece di colpevolizzarti prova a individuare la strategia giusta. Davvero credi di non avere abbastanza tempo per allenarti? Secondo gli esperti sarebbe sufficiente sostituire con una camminata uno dei molti tragitti che facciamo in …

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Giornate BenEssere: “provare per credere. provare per scegliere”

Giornate BenEssere: “provare per credere. provare per scegliere”

La parola “BenEssere” significa “stare bene” o “esistere bene” ed è uno stato che coinvolge tutti gli aspetti dell’essere umano, caratterizzando la qualità della vita di ogni singola persona. Partendo da qui nasce la manifestazione “Giornate BenEssere”, promossa da Croce Azzurra Cadorago con il Patrocinio dell’Amministrazione Comunale di Cadorago alla quale aderiscono …

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La mia giornata restart con Babasucco

La mia giornata restart con Babasucco

Dopo una settimana di pasti saltati per correre avanti e indietro nelle strade romane, junk food e pizza il sabato sera, sento proprio l’esigenza di una “sunday restart“. Cosa significa? Si tratta di una semplice domenica, incentrata sul relax e il benessere. Il nostro corpo, aimè, come il nostro organismo, …

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Schloss Pontresina entra in Jsh Hotels Collection

Schloss Pontresina entra in Jsh Hotels Collection

Una fortezza di fine ‘800 affacciata sul ghiacciaio del Bernina, tra boschi di cembri e ripidi sentieri verso le cime, è questo l’Hotel Schloss Pontresina FamilySpa, un “mountain resort” recentemente entrato a far parte di Jsh Hotels Collection, un gruppo giovane e dinamico, nato da 6 anni, che si occupa …

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Ostia, Yoga della risata: l’antidoto allo stress

Ostia, Yoga della risata: l'antidoto allo stress

«Quando ridi, cambi. Quando tu cambi, il mondo intero cambia con te». Parola di Madan Kataria, medico indiano che dal 1995 insegna come coniugare le antiche pratiche yoga con l’arte della risata, al fine di contrastare gli effetti negativi dello stress e raggiungere il benessere mentale. È così che nasce …

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Apertura del centro ARMONIA E BENESSERE

Apertura del centro ARMONIA E BENESSERE

Evento consultato 48 volte Evento del 22/10/2016  dalle ore 18:00 ARMONIA E BENESSERE Media voti: – Voti: 0 Matera “Un posto immaginato e creato rispettando tutto ciò che la natura ci mette a disposizione per il nostro benessere totale. In una magica atmosfera, oltre a percorsi olistici e massaggi ayurvedici,  potrete …

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