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Tag Archives: Meditazione

Afflitti da nuove paure

Afflitti da nuove paure

Con la consulenza del dott. VINCENZO FLORIO, medico e psichiatra presso il Dipartimento di Psichiatria, Ospedale di Bolzano, autore di pubblicazioni scientifiche su riviste internazionali.   “I mass media hanno una parte di responsabilità nell’amplificare timori e inquietudini perché, con i loro toni spesso allarmistici, agiscono da fattori scatenanti” esordisce …

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Cinque minuti di meditazione al giorno fanno bene alla salute …

Meditare ogni giorno aiuta a cancellare lo stress della quotidianità e ad allontanare i pensieri negativi. Non serve molto tempo e si può fare ovunque. GLI STUDI SULLA MEDITAZIONE Numerosi studi scientifici hanno affermato l’influenza positiva della meditazione sulla salute. Nel 2014, la rivista Scientific American ha pubblicato alcuni studi …

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Cinque minuti di meditazione al giorno fanno bene alla salute

Meditare ogni giorno aiuta a cancellare lo stress della quotidianità e ad allontanare i pensieri negativi. Non serve molto tempo e si può fare ovunque. GLI STUDI SULLA MEDITAZIONE Numerosi studi scientifici hanno affermato l’influenza positiva della meditazione sulla salute. Nel 2014, la rivista Scientific American ha pubblicato alcuni studi …

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La meditazione fa bene. Anche all’amore

La meditazione fa bene. Anche all'amore

Yoga, discipline orientali e meditazione. Solo a parlarne si è circondati da una sensazione di benessere. E questo perché l’arte di saper governare lo spirito, la respirazione e i pensieri è diventata parte del quotidiano anche in Occidente. La meditazione, in particolare, ha effetti benefici sulla mente e sul corpo. …

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La app per meditare – Consulenzabenessere.com

La app per meditare - Consulenzabenessere.com

Si chiama ‘Medita ora’ ed è la app per meditare e rilassarsi, ideata da Rohan Gunatillake, inventore già della app Buddhify. In molti infatti hanno il desiderio di provare benessere attraverso la meditazione ma non hanno il tempo per dedicarsi al relax. La meditazione è vista più come una pratica …

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La app per meditare

La app per meditare

Si chiama ‘Medita ora’ ed è la app per meditare e rilassarsi, ideata da Rohan Gunatillake, inventore già della app Buddhify. In molti infatti hanno il desiderio di provare benessere attraverso la meditazione ma non hanno il tempo per dedicarsi al relax. La meditazione è vista più come una pratica …

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Dalla cucina naturale ad un programma olistico per il benessere

Dalla cucina naturale ad un programma olistico per il benessere

Cibo sano e meditazione. Sono questi gli ingredienti principali del benessere secondo Gaia e Paolo, fondatori dell’associazione LaCucinaVerdeArtiCurative che, tra l’altro, propone laboratori, workshop e incontri residenziali dedicati al raggiungimento dell’armonia e dell’equilibrio.   Gaia, che cos’è LaCucinaVerdeArtiCurative?   È un’associazione culturale che contiene due anime e due percorsi. La Cucina …

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