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La app per meditare – Consulenzabenessere.com

La app per meditare - Consulenzabenessere.com

Si chiama ‘Medita ora’ ed è la app per meditare e rilassarsi, ideata da Rohan Gunatillake, inventore già della app Buddhify. In molti infatti hanno il desiderio di provare benessere attraverso la meditazione ma non hanno il tempo per dedicarsi al relax. La meditazione è vista più come una pratica …

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La app per meditare

La app per meditare

Si chiama ‘Medita ora’ ed è la app per meditare e rilassarsi, ideata da Rohan Gunatillake, inventore già della app Buddhify. In molti infatti hanno il desiderio di provare benessere attraverso la meditazione ma non hanno il tempo per dedicarsi al relax. La meditazione è vista più come una pratica …

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Dalla cucina naturale ad un programma olistico per il benessere

Dalla cucina naturale ad un programma olistico per il benessere

Cibo sano e meditazione. Sono questi gli ingredienti principali del benessere secondo Gaia e Paolo, fondatori dell’associazione LaCucinaVerdeArtiCurative che, tra l’altro, propone laboratori, workshop e incontri residenziali dedicati al raggiungimento dell’armonia e dell’equilibrio.   Gaia, che cos’è LaCucinaVerdeArtiCurative?   È un’associazione culturale che contiene due anime e due percorsi. La Cucina …

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Libreria ‘Gli Angeli’: un viaggio nel trascendentale

Libreria 'Gli Angeli': un viaggio nel trascendentale

Accostarsi alla realtà della libreria ‘Gli Angeli’ è come lasciarsi guidare attraverso un percorso proteso alla conoscenza e all’approfondimento della propria interiorità. Un percorso volto, quindi, alla crescita interiore e al benessere del corpo, della mente e dello spirito. Una splendida occasione di incontro e di confronto per crescere insieme. …

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Cos’è la meditazione mindfulness?

Cos'è la meditazione mindfulness?

La meditazione è una pratica che associamo sempre a una grande disponibilità di tempo. Chi tra lavoro e famiglia non ne ha, si convince di non averne abbastanza a disposizione. Ecco allora che le nuove tecnologie possono darci una mano: Medita Ora è un’app che permette di meditare ovunque e …

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Yoga: patrimonio immateriale dell’umanità – Benessere – Corpo E …

Roma, 7 dicembre 2016 – Dall’1 dicembre l’UNESCO ha ufficialmente sancito che lo yoga costituisce un patrimonio immateriale per l’umanità. Il motivo? L’antica pratica indiana, scrive il comitato intergovernativo, consente, attraverso posizioni, meditazione, respirazione controllata, recitazione di parole e altre tecniche mirate di ottenere benefici, attenuare i dolori e raggiungere …

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Yoga: patrimonio immateriale dell’umanità

Roma, 7 dicembre 2016 – Dall’1 dicembre l’UNESCO ha ufficialmente sancito che lo yoga costituisce un patrimonio immateriale per l’umanità. Il motivo? L’antica pratica indiana, scrive il comitato intergovernativo, consente, attraverso posizioni, meditazione, respirazione controllata, recitazione di parole e altre tecniche mirate di ottenere benefici, attenuare i dolori e raggiungere …

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Monza: seminario di Meditazione & Apnea in piscina “Pia Grande”

Monza: seminario di Meditazione & Apnea in piscina “Pia Grande”

Appuntamento domenica 18 dicembre a Monza presso l’impianto Sport Management “Pia Grande” con il seminario sulla Meditazione attraverso i suoni e l’apnea statica. In questo seminario verranno trattati esercizi di rilassamento utilizzando una meditazione, un modo nuovo per affrontare un rilassamento legato al benessere fisico e mentale. Sarà possibile presenziare anche …

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