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"Massaggio sonoro "Forget Yourself" con Paolo Borghi …

"Massaggio sonoro "Forget Yourself" con Paolo Borghi ...

Riceviamo e pubblichiamo. “Il 20 gennaio alle ore 20.30, presso la locanda Antico Fighèr di Musile di Piave (VE), si svolgerà un nuovo appuntamento con il massaggio sonoro Sonum del musicoterapista Paolo Borghi. L’incontro Sonum III livello – Forget Yourself inizierà con respirazioni, danza libera della durata di circa 25 …

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Yoga da bendati, a un passo dalla meditazione

Yoga da bendati, a un passo dalla meditazione

Vi siete mai sentite con la testa che scoppia di pensieri, con preoccupazione e ansia che corrono veloci nella mente e si susseguono senza darvi tregua? Se non riuscite a stare dietro ai vostri impegni e avete la percezione di non farcela, piuttosto che accelerare, fermatevi. Sempre più spesso mi …

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Lectio bolognese di Pier Franco Marcenaro

Lectio bolognese di Pier Franco Marcenaro

È possibile che una maggiore armonia interiore porti anche benefici alla società in cui viviamo? Possiamo ritrovare le energie perdute e vivere pacificamente in una società multietnica e multiculturale? Saranno questi alcuni dei temi al centro della lectio bolognese di Pier Franco Marcenaro, Direttore della Onlus “Centro dell’Uomo” e Presidente …

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Yoga e meditazione modificano alcuni geni protettivi

Yoga e meditazione modificano alcuni geni protettivi

Meditazione, yoga e altre discipline finalizzate al benessere di corpo e mente favoriscono il lavoro di alcuni geni protettivi e inibiscono l’attività di altri che possono essere dannosi.   I maestri delle discipline orientali lo dicono da sempre: le pratiche meditative come lo yoga non hanno effetti puramente rilassanti. La …

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