sabato , febbraio 16 2019
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Tutte le fatiche dietro al corpo di Adriana Lima

Tutte le fatiche dietro al corpo di Adriana Lima

Altroché tanta acqua e dormire 8 ore a notte. La dieta e l’allenamento seguite da Adriana Lima raccontano (finalmente) ben altri sforzi dietro ai suoi addominali perfettamente scolpiti e al suo fisico statuario. Se tutti i suoi selfie con il viso sudato e quelli con i guantoni da boxe non …

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Botswana: il viaggio dei viaggi

Botswana: il viaggio dei viaggi

di Alessandra Laricchia «Nella savana bisogna pensare come un animale». È la prima lezione che imparo mentre seguo il mio «tracciatore» boscimano nel mezzo del Makgadikgadi Pans in Botswana. Lui ha notato una traccia fresca di leone e me l’ha mostrata, facendo segno di fare massimo silenzio, poi ha raccolto …

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